亚博 APP喝枸杞菊花茶的副作用有哪些.

 亚博体育     |      2018-09-09 20:04:53
枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳.枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用.盲目喝枸杞菊花茶会危害身体健康,对身体产生副作用. 亚博 APP喝枸杞菊花茶的副作用有哪些. 枸杞菊花茶的副作用
  第一点   枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力.对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效.据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭. 亚博 APP喝枸杞菊花茶的副作用有哪些. 第二点   常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道.这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用.   第三点   枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的.由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃. 亚博 APP喝枸杞菊花茶的副作用有哪些. 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效.   枸杞素以"红宝"驰名中外,沐塞北之寒露,润天地之精气,鲜果玲珑剔透,红艳欲滴,壮似红宝石,干果色泽红润,皮簿肉厚,籽少味甘,内含枸杞多糖,18 种氨基酸,胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富.   第四点   菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1 分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试.人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症. 亚博 APP喝枸杞菊花茶的副作用有哪些. 第五点   不过,专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用.上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用.但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝.   喝枸杞菊花茶的注意事项   1 、随泡随饮,不要隔夜.菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用.但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降.因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放. 亚博 APP喝枸杞菊花茶的副作用有哪些. 2 、别放冰糖.体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质.而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖.   3 、学会科学搭配.无论哪种菊花,性质都偏寒